Egal ob du professionelle Tänzerin bist, Hobby Tänzerin oder gerne für dich tanzt, du hast es sicher schon in dir gespürt: Dieses Gefühl, ganz mit dir im Reinen zu sein.… Weiterlesen
So bereichert deine innere Tänzerin dein Leben
Kategorie: Tanz
Mindful Movement – mehr als Bewegung
Durch Embodiment können wir unsere Seelenwunschgefühle ausdrücken. Wir lassen unseren Körper sprechen, „übersetzen“ Gefühle in unseren Ausdruck – mit jeder Zelle. Das beste Mittel dafür ist Tanz. Es ist die… Weiterlesen
Sinnliches Beckenbodentraining – so atmet dein Becken auf
Du möchtest deinem Beckenboden etwas Guten tun? Deine Erfahrungen mit bisherigem Beckenbodentraining waren eher anstrengend als sinnlich? Dann ist dieser Artikel genau richtig für dich! Du erfährst hier: Welche Aufgaben… Weiterlesen
So fühlst du dich durch Tanz…
Tanz ist ein Raum, in dem du dich wohl fühlst. Aber wie? – Deine Atmung wird tiefer ohne, dass du es merkst. – Du kommst in deinem Körper an. – … Weiterlesen
Lasse dein Tanz durch deinen Körper fließen – 7 Schritte für Durchlässigkeit
Eine der Grundlagen im Tanz (und auch im Lebbe) ist das Durchlassen von Energie im Körper. Das heißt: Eine Bewegung in der Hüfte ist auch um Gesicht sichtbar und die… Weiterlesen
Tanze leicht wie die Luft – Anleitung Tanzimprovisation
Luft bedeutet für mich Leichtigkeit und Freiheit, aber auch Instabilität und Zerstreuung. Was bedeutet es für dich und wie würdest du Luft tanzen? In diesem Video gebe ich dir einen… Weiterlesen
Wings & Roots – Die 5 Elemente für deinen Tanz – Online Workshop Reihe
Was entfacht dein inneres Feuer? Wie kommst du ins Fließen? Wo wachsen deine Wurzeln? Nutzt du deine Flügel? Woraus besteht deine Welt und wie tanzt das alles in dir? Die… Weiterlesen
5 Tips, damit dein Training in Online Kursen gelingt
An jeder Ecke sprießen gerade aufgrund der Auswirkungen von Corona und dem Lockdown Online Kurse aus dem Boden. Natürlich werden Online Bewegungs- und Tanzkurse niemals das Live Erlebnis ersetzen können.… Weiterlesen
Hi, ich bin Daya …
Hi, ich bin Daya, Tänzerin, Tanztrainerin, Coach, Kulturpädagogin und Freigeist und so vieles mehr. In meinem soulful Business begleite ich Frauen mit kreativem Tanz und Coaching, wieder mehr sinnliches Körpergefühl,… Weiterlesen
Daya im Kino bei Faust – Agentenleben
Faust – Agentenleben von WIR SIND FILM e.V. – eine Premiere für mich und meine Schülerinnen. Wir bei einer Filmproduktion dabei und ich freue mich riesig über die Connection und… Weiterlesen
Pussy Yoga für alle Frauen!
Frauen und Tänzerinnen, die sich ihres Beckenbodens sinnlich bewusst sind und ihn einzusetzen wissen, sind authentisch, kraftvoll und sexy. Sie sind mit sich selbst verbunden, wissen, was sie wollen und… Weiterlesen
Warum Tanzimprovisation das beste Mittel gegen Stress ist und eine Anleitung für deine (erste) Tanzimprovisation (30 min.)
In diesem Blog Artikel erfährst du: Mein eigener Weg weg von Angst hinzu Spaß in der Tanzimprovisation Seit wann es Tanzimprovisation gibt Was Tanzimprovisation ist Eine Anleitung für deine (erste)… Weiterlesen
So findest du deine perfekte Tanzstunde
Wir alle kennen es…wenn wir etwas Neues beginnen, sind wir häufig erstmal unsicher. Uns ist noch nicht ganz klar, wie es ablaufen wird, was wir alles brauchen und welche Standards… Weiterlesen
Warm-up Lieblingsmusik für Experimental Oriental Dance
„Musik ist die Sprache der Leidenschaft.“ – Richard Wagner Im Tanz spielt die Musik eine wichtige Rolle. Sie gibt uns mit ihrem Rhythmus, Melodie und Takt einen Rahmen. Sie strukturiert… Weiterlesen
Tanzen im Hochsommer – So gehst du entspannt in deine Tanzstunde 5 Tipps
Endlichdürfen wir uns nach der (Corona) Pause wieder unter Hygieneauflagen in den Tanzstudios treffen. Mittlerweile ist plötzlich schon Hochsommer und du kennst das sicher auch: Du schwitzt schon im Sitzen. Und… Weiterlesen