Kennst du den Moment, in dem dich Musik zum Tanzen anregt und du durch die Bewegung sofort in eine positive Stimmung kommst? Wenn ja, dann kennst du schon den Effekt,… Weiterlesen
Durch Embodiment können wir unsere Seelenwunschgefühle ausdrücken. Wir lassen unseren Körper sprechen, „übersetzen“ Gefühle in unseren Ausdruck – mit jeder Zelle. Das beste Mittel dafür ist Tanz. Es ist die… Weiterlesen
Eine der Grundlagen im Tanz (und auch im Lebbe) ist das Durchlassen von Energie im Körper. Das heißt: Eine Bewegung in der Hüfte ist auch um Gesicht sichtbar und die… Weiterlesen
Du hast das Gefühl, der Körper läuft nur so nebenbei? Du siehst ihn, aber kannst ihn nicht so richtig spüren? Der Alltag lässt dich immer kleiner werden (innerlich wie auch… Weiterlesen
Hallo meine liebe, ich hoffe dir geht es gut! Wir alle haben sie, ob wir sie lieben oder hassen oder manchmal gar nicht bemerken: das Leben hinterlässt Narben und Spuren… Weiterlesen
