Vor einigen Jahren steckte ich in einer tiefen persönlichen Krise. Ich fühlte mich emotional gefangen und wusste nicht, wie ich meinen Gefühlen Ausdruck verleihen sollte. Eines Tages beschloss ich, mich auf eine Reise der Selbstentdeckung zu begeben – durch Tanz. Was ich auf dieser Reise fand, war nicht nur Heilung, sondern auch eine kraftvolle Möglichkeit, meine Emotionen auszudrücken und zu verarbeiten.
5 +1 Tänze, die dir helfen, Emotionen auszudrücken und zu verarbeiten
