Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts BodyLove – dein Podcast für mehr Körpergefühl und Selbstliebe: Wer oder was ist dieser Flow? Und wie kann er dich in deinem Leben weiterbringen?

Du hast das Gefühl, dass dein Körper immer ein bisschen im Abseits steht und suchst nach einer besseren Verbindung?
Du möchtest dir, deinem Körper, Seele und Geist etwas Gutes tun und mehr Platz für dich?
Du spürst mehr als andere und bist öfters schlecht gelaunt und weißt gar nicht warum?
Du möchtest dich in dich und deinen Körper verlieben?

Dann ist dieser Podcast etwas für dich! Im Podcast BodyLove beschäftige ich mich mit verschiedenen Themen darum wie du mehr Selbstliebe und Körpergefühl aufbauen kannst.
In der Folge 002 stelle des Podcasts BodyLove spreche ich über das Thema Flow Gefühl. Es geht darum, was das Flow Erleben überhaupt ist und wie es dich glücklich machen kann.

Kennst du dieses Gefühl, wenn du ein Buch liest und so darin aufgehst, dass du die Zeit vergisst und es dann plötzlich schon Mitternacht ist?

Oder wenn du deinen Balkon neu bepflanzt und sich alle anderen Gedanken einfach ausschalten? Wenn dir ein Projekt in deinem Job so richtig Spaß macht und du sogar die Mittagspause verpasst?

Glückwunsch – du steckst wahrscheinlich gerade mitten in einem Flow-Erleben!

Aber was ist überhaupt dieser Flow? Das erfährst du in dieser Podcast Folge 002.