Herzenscoaching für deine sinnlichen Ziele

herzenswuensche

 

Mehr Zufriedenheit und Erfüllung im Leben

Sinnliche Ziele, die es dir leicht machen

Du lernst dich und deine Verhaltensmuster besser kennen

Gefühlskompass für Entscheidungen

Komme durch eine Körperreise deinen Gefühlen näher

ENTDECKE UND LEBE DEINE HERZENSWÜNSCHE

Hast du das Gefühl nach erreichten Zielen irgendwie leer zu sein? Du hast zwar das Ziel erreicht, aber nicht das gewünschte Gefühl? Oder fällt es dir schwer Entscheidungen zu treffen und du wünschst dir ein Tool, mit dem du ganz einfach in die Richtung gehst, die zu dir passt?

Dann kann es helfen, dir deine Herzenswünsche etwas genauer zu betrachten. Weg von der To Do Liste und hin zu mehr Freiheit und Spaß. In diesem Coaching lernst du deine Herzenswünsche kennen. Die Herzenswünsche sind deine 3 bis 5 wichtigste Gefühle, die du in deinem Leben brauchst oder haben möchtest. Die zentrale Frage dabei ist in jedem Lebensbereich “Wie möchtest du dich fühlen?”. Wir erstellen gemeinsam deinen persönlichen Herzenswunsch-Wegweiser, der dir bei Entscheidungen und im Alltag Orientierung gibt. So wirst du dir deinen Gefühlen mehr bewusst, wir trainieren und strukturieren sie und integrieren sie in deinem Alltag.

Du bekommst mehr Klarheit über die Gefühle, die dir wichtig sind.

Du bekommst mehr Erfüllung und Zufriedenheit durch deine persönlichen sinnlichen Ziele.

MEHR INFOS


 

Kick off Coaching Session

  • Was sind Herzenswünsche?
  • Gefühls Warm Up
  • Deine 3 bis 5 Herzenswünsche
  • Deine Herzenswünsche zu deinem Ziel

Dauer: 90 min. plus 15 min. Call eine Woche nach dem Coaching als Nachklang Gespräch

Wenn du den Prozess weiterführen möchtest, gibt es die Möglichkeit von mehreren Intensiv Gefühls Sessions (je 75 min.) und der Gefühlskompass Session (75 min.) mit deinem persönlichen Methodenkoffer für Entscheidungen


 

Wie läuft das Coaching ab?

Wir finden deine sinnlichen Ziele heraus, stärken sie und geben ihnen Bedeutung. Ich verbinde deine Herzenswünsche mit der körperlichen Ebene, um sie so präsent und erfahrbar zu machen. Wir erstellen dir gemeinsam eine Gefühlslandkarte, die du in deinem Alltag anwenden kannst. Wir arbeiten mit Visualisierung und verschiedenen Entspannungs- und Körpertechniken.

Wie funktioniert’s?

Ganz einfach: Du schreibst eine E-Mail an daya@dayadance.de und berichtest mir kurz von deinem Anliegen. Dann vereinbaren wir einen Termin, entweder in einem Coaching Raum oder per Skype. Dafür benötigst du einen Computer oder ein Tablet, einen Internetanschluss und Skype.

In diesem Artikel kannst du noch mehr über sinnliche Ziele und Herzenswünsche lesen!